Si vous faites partie de ceux et celles qui veulent suivre la tendance des cheveux longs, vous vous êtes probablement demandé comment faire pousser vos cheveux. Ne vous inquiétez pas, car aujourd’hui nous allons vous donner quelques conseils pour faire pousser vos cheveux plus vite, pour prévenir la chute des cheveux et pour favoriser leur croissance sans les abîmer.
1. Prenez des compléments alimentaires pour cheveux
Les cheveux ont besoin de beaucoup de nutriments pour rester en bonne santé. Vous devez fournir des vitamines, des acides aminés et des minéraux à vos cheveux afin qu’ils poussent et soient en bonne santé. Face à des problèmes de chute excessive de cheveux, il est important de revoir son alimentation et d’opter pour des produits qui aident à nourrir les cheveux. Vous pouvez en complément d’une alimentation riche en vitamines, misez sur les compléments alimentaires pour cheveux. Il est néanmoins important de noter que les compléments alimentaires ne font pas pousser les cheveux instantanément. Vous pouvez découvrir un aperçu des meilleures marques de compléments alimentaires pour cheveux
en cliquant sur ce lien.
2. Utilisez des huiles naturelles et des masques capillaires
Si vous aimez les produits naturels, l’huile de noix de coco, l’huile d’olive ou même l’huile de ricin sur les pointes uniquement, contribueront à la croissance des cheveux. Il vous suffit d’appliquer des masques hydratants et d’ajouter des huiles essentielles, comme l’huile d’avocat, sur les pointes quinze minutes avant le bain – une ou deux fois par semaine – pour constater la différence. La fonction de ces deux éléments est de reconstituer la fibre du cheveu.
3. Limitez l’utilisation des appareils chauffants
N’abusez pas de la chaleur ! Nous utilisons tous, dans une mesure plus ou moins grande, des outils thermiques. Les sèche-cheveux, les lisseurs ou encore les fers à boucler nous aident beaucoup à obtenir de belles finitions, mais ils abîment aussi nos cheveux. Idéalement, moins vous les utilisez, mieux c’est. Si cette décision est difficile à prendre, n’oubliez pas d’appliquer un spray de protection contre la chaleur avant de les utiliser pour éviter la déshydratation.
4. Ne vous lavez pas les cheveux trop fréquemment
Nous savons que le lavage des cheveux peut impliquer de nombreuses erreurs, et l’une d’entre elles est de les sécher avec une énorme et lourde serviette après le lavage, mais il est important d’arrêter de le faire car cela ne fera que casser vos cheveux. Il est préférable d’opter pour une serviette en microfibre ou en bambou et de la sécher doucement. Vous éviterez également l’humidité et les bactéries.
5. Protégez vos cheveux des frottements la nuit
En tressant nos cheveux, surtout au moment du coucher, nous évitons les enchevêtrements au lit, ce qui facilite le brossage le lendemain et évite les cassures. C’est un bon moyen de maintenir des cheveux sains et de leur permettre de pousser. Si vous n’avez pas beaucoup de temps pour vous coiffer tous les jours sans les abîmer, ou pour appliquer des sérums anti-coupures, le tressage est la meilleure option pour des cheveux longs et sains. Cette coiffure n’est pas seulement belle, elle est aussi confortable et protège vos cheveux des agents toxiques, comme la pollution, si vous portez une tresse lorsque vous sortez.
Avez-vous d’autres astuces à nous recommander pour avoir des cheveux longs et en bonne santé ? Quelles sont les astuces que vous appliquez et qui vous donnent les meilleurs résultats ?