Formation de Tai Ji Quan


Formation de Tai Ji Quan forme Yang sur 3 années

à l'Institut Lu Dong Ming, 66 rue J.J. Rousseau 75001 Paris

7 séminaires en week-end

Samedi : 9h30-12h00 et 14h00-17h30 Dimanche : 9h00-12h00 et 14h00-17h00

 

Première année :

La pratique :

  • L'apprentissage de la forme à mains nues en 85 Shi (formes), issue de l'enseignement de Yang Cheng Fu.
  • La posture juste
  • Le travail du Tui Shou (mains collantes)

La théorie :

  • Porte sur les principes fondamentaux qui guident la pratique
  • Les différents styles
  • La connaissance du style yang
  • Les repères historiques

Deuxième année :

La pratique :

  • Le perfectionnement de la forme
  • Le travail des applications martiales associées à la forme
  • Tui Shou
  • Usage d'une arme : l'Epée (1 semaine à Fontenay les Briis 91) prévoir 300 € réservation chambre.

La théorie :

  • Les principes de base des applications
  • La mise en relation théorie/pratique

Troisième année :

La pratique :

  • Approfondissement des apprentissages
  • Recherche d'efficacité des techniques
  • Présence corporelle et mentale
  • Tui Shou, affinement des sensations
  • Usage d'une arme : l'Epée (1 semaine à Fontenay les Briis 91) prévoir 300 € réservation chambre.

La théorie :

  • Questionnement et recherche personnelle

Diplômes et grades

  • Diplôme de l'Institut en fin de troisième année après examen et accord de Maître Kunlin ZHANG
  • Passages de grades à la Fédération FFKDA

Nécessaire pour envisager le Brevet d'Etat qui seul permet d'enseigner contre rémunération

 

Pour vous inscrire, prenez contact en cliquant ici.

Formation Qi Gong


L’enseignement du Wudang Qi Gong est dirigé avec le Docteur et Maître Kunlin ZHANG et des professeurs diplômé de la Fédération Européenne de Qi Gong et Arts Energétiques.
La formation dure trois ans à raison de 7 séminaires de 12 heures en week-end par an.

Horaires des week-ends:
Le samedi de 9h30 à 12h30 et de 14h30 à 17h30 - le dimanche de 9h00 à 12h00 et de 14h00 à 17h00

Contenu de la formation:

Première année :

La connaissance du Qi Gong des 5 organes

C’est un enchaînement de déplacements lents avec:

  • Des mouvements répétitifs basés sur la construction d’une boule d’énergie.
  • Un travail sur la respiration.
  • L’utilisation d’une marche dont la forme rappelle celle des félins(recherche permanente de la racine du corps, lieu d’émergement du mouvement).
  • Un enroulement et déroulement de la colone vertébrale permettant la soulagement des articulations vertébrales.
  • Par le travail des articulations dans la rondeur, ce Qi Gong tonifie et fluidifie le Qi, régularise la circulation de l’énergie et du sang, répare et prévient les maladies articulaires.

Théorie:


Bases théoriques de la médecine Chinoise

  • Théorie du Yin Yang et des cinq éléments.
  • Les Zhang Fu
  • Les méridiens et points d’acupuncture.

Pratique:


Apprentissage du Qi Gong des Cinq organes, Qi Gong Traditionnel issu des monts Wudang.
Examen théorique de première année

Deuxième année

La deuxième année est axée sur la pratique

Approfondissement des Qi Gong de la première année, puis:

  • Les Zhuang Gong
  • Shen Ming Gong Qi Gong
  • Xing Ti Gong

Troisième année:


Pratique:

Approfondissement des Qi Gong de la 1er et 2ème année.
Apprentissage des Qi Gong suivants:

  • Tai Yi Gong
  • Les Zhuang Gong

Théorie:

  • L’histoire du Qi Gong à travers les âges des origines jusqu’à nos jours.
  • La vie des grands Maîtres.
  • L’influence du Qi Gong dans divers pays ouverts à la recherche sur le Qi Gong.

Diplôme

En fin de troisième année, un examen pratique et théorique termine le cursus et permet d’obtenir le diplôme de l’institut Lu Dong Ming.

Préparation à l’examen de la FEQGAE (Fédération Européenne de Qi Gong et Arts énergétiques), la réussite à l’examen permet d’obtenir le diplôme Fédéral d’enseignant de Qi Gong et Arts Energétiques.
Examen pratique, théorique et pédagogique.

Pour vous inscrire, prenez contact en cliquant ici.

Formation massage


Formation initiale en 2 ans :

10 séminaires par an dans les locaux de LudongMing.

Les séminaires ont lieu le week-end (9h30 à 12h30 et 14h à 17).

Demander l'emploi du temps des formations pour les dates des week-ends.

La formation comporte une partie pratique et théorique.

Des examens en fin d'années sont prévus pour valider la partie théorique et pratique en fin de 1ère et 2ème année.

Massage première année :

La pratique :

Kunlin Zhang nous transmet un enseignement technique classique du Tui Na.
Un travail régulier et rigoureux est indispensable pour l'acquisition de ces techniques de bases (environ 30) qui devront être maitrisées pour aborder avec l'efficacité l'enseignement de 2ème année.


La théorie :

Connaissance des bases de la médecine traditionnelle chinoise.

  • Théorie du Yin Yang et des 5 éléments
  • Les Zhang Fu; fonctions précises des organes-entrailles
  • Les méridiens et points d'acupuncture
  • Historique du massage traditionnel chinois

Massage deuxième année :

La pratique :

A partir de la connaissance théorique et pratique enseignée en première année, des massages à thèmes sont enseignés selon les pathologies (douleurs des différentes parties du corps, maux de tête, massage du ventre, massage complet du corps...).

La théorie :

  • L'établissement d'un diagnostic
  • Les massages en relation avec les différentes pathologies.
  • La théorie de cette 2ème année se fait essentiellement en liaison directe avec la pratique.

Une formation de qualité doit s'inscrire dans la durée. L'acquisition des techniques, l'attitude corporelle juste et l'assouplissmeent s'acquièrent par le temps et le travail.

La formation initiale donne à l'élève des bases théoriques, techniques et pratiques. Le 2ème niveau lui permet d'élargir ses connissances vers des massage spécifiques (massage des enfants, massage des pieds, massage du visage, massage des organes), et d'aborder de nouvelles techniques.

  • La formation initiale est validée par un examen, le Docteur Kunlin ZHANG délivre un diplôme d'école.
  • Les stages de formation 2ème niveau ont lieu chaque année en Juillet. Un thème différent est abordé chaque année.
  • Ces stages sont accessibles dès la fin de la 1ère année de formation initiale. Une attestation de stage est délivrée à chaque stage.
  • La formation complète est validée quand l'élève totalise la formation initiale + 4 stages spécifiques d'une semaine.

Pour vous inscrire, prenez contact en cliquant ici.